腹股沟疝确实影响我们的正常生活,男人要是患上这个疾病的话,那要警惕了,不要不把腹股沟疝当回事,这个想法是错误的,必须及时治疗。那么,腹股沟疝预防方法有哪些?上海宏康医院为大家介绍下:
1、预防便秘,这是任何季节都需要注意的问题,因为便秘直接导致了腹内压的升高
2、忌生冷食物,如雪糕、冰镇啤酒等,平时少吹些空调,减少腹压增高的机会。
3、预防心、肺、肾、前列腺等功能性疾病。
4、适当的参加一些体育锻炼,增强体质和抵抗能力。
5、注意营养:多吃些易消化和含糖高的食物,多吃蔬菜和水果。
6、注意休息,不要过度劳累。
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