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怎么预防混合痔? 

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2022-01-26
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  预防一种疾病的发生,是对于身体健康保护的一种办法。那么,比较容易做到的就是坚持对于身体的运动情况,每天坚持慢跑等运动,提高身体对于外界病菌的免疫能力,并且加上多吃点新鲜的蔬菜水果。那么我们应该怎么预防混合痔呢?

  首先养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品,日常生活中要注意变换体位。保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等,而且对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。常用温水过锰酸钾水洗肛门。

  其次提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。练功时间早晨醒后,晚上入睡前各练一次。练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。练功动作,首先吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。其次呼气、松胯、松肛,呼气亦控制在2-3秒内。练功次数,一提一松为一次,每次练功30一50下,但是如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时,可暂停。

  后混合痔一旦发生应积极采取保健措施,首先要保持大便畅通,养成定时大便的习惯,便后肿物脱出时及时送回,用软纸在肛门部按摩,并加强肛门的收缩,便于肛门部血液回流、组织恢复。平常肛门部要热敷或坐浴,做好肛门锻炼,并注意卧床休息和适当的体育锻炼,增强肛门肌肉的收缩力。

  如肛门松弛、痔核容易滑脱者可用肛门带固定,外痔发炎时要及时控制,如内痔出血者可xian进行药物治疗。

  除了重视混合痔的保健常识,如果混合痔经常发作而影响工作时好早日手术治疗,不要拖延,导致病情进一步加重。

  上文就是对于怎么预防混合痔的回答,希望大家能够好好的看待这个问题,好做到再病情发生之前,就好好注意这个问题。

  上海宏康医院提醒您:以上就是关于混合痔的相关内容,希望对大家有所帮助,还有不了解的欢迎打电话咨询021-52185102



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