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内痔怎么预防?

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2021-12-13
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  生病的体验并不美好,体前做好预防工作是有必要的,内痔是一种肛门疾病,这种疾病的产生原因是比较多样的,很大一部分的原因是由于病人平时的作息不均匀。没有固定的排便实际,并且营养上面不均衡。以及不注重肛门部分的健康,都是容易养成此类疾病的。

  养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。忌辛辣刺激食物,忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

  荤素搭配,或者减少痔疮的发生或减轻症状。在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

  劳逸结合,工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。可以一方面促进血液循环。

  提肛运动当提倡,无论劳作负重,久行下蹲,还是久坐,终都能引起直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处

  接受痔疮手术的病人,手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类7、.尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。

  孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

  对于内痔这类肛门疾病的预防,主要就是对于大家的日常生活习惯有比较高的要求,健康的生活习惯,均衡营养,多运动,这些疾病将不会再来打扰你。

  上海宏康医院提醒您:以上就是关于内痔的相关内容,希望对大家有所帮助,还有不了解的欢迎打电话咨询021-52185102


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