痔疮的预防需要改掉一些坏习惯

　　痔疮的预防需要改掉一些坏习惯

　　现实生活中不幸患上痔疮的人是越来越多了，说明痔疮的发病率是越来越高了，是时候该对这种疾病的预防引起重视了。要想自己不得痔疮就必须改掉一些坏习惯，如果您对哪些坏习惯会引发痔疮不了解的话，跟随我们一起往下看。

　　痔疮的症状

　　外痔一般无症状，仅有轻微不适感觉。无痛性间断性便后出鲜血是内痔和混合痔的早期症状。病人常在便池中滴入鲜血或便纸上发现染血。重者为喷射状，内痔或混合痔发展到一定时期(第二、三期)即可脱出肛门外，轻者便后可自行回纳;重者需用手方能回纳。单纯性内痔无疼，嵌顿时疼痛剧烈。内痔晚期可引起瘙痒。

　　痔疮预防要改掉坏习惯，边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯。

　　其实，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。痔疮预防在每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。

　　不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。有些老年由于中气不足，肛门肌肉松弛，常常感到排便困难。对此，上海宏康医院建议，痔疮预防不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。

　　如果您以前本身就有这些坏习惯的话，请您及时改正，这样其实就是在防止痔疮的出现。不过什么事情都不是绝对的，如果发现自己已经出现痔疮的话，就要想着去医院接受治疗，一刻都不耽误，耽误下来会出现很多并发症，严重危害身体健康。