痔疮应该如何预防？

文章来源：上海宏康医院发布时间：2013-10-12

痔疮的预防方法

痔疮的发病率很高，痔疮患者经传统手术治疗或其它治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：

一、加强锻炼：能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

二、生活习惯：①注意饮食：不喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。②尽可能一次排大便。③定时排便且保持大便通畅。④便后要有坐浴的习惯。

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