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甲状腺瘤应该怎样预防

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2021-10-01
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  甲状腺瘤是很常见的肿瘤疾病,各个年龄段都有可能会患病,现在越来越多的人遭受此病的折磨。下面,上海宏康医院为大家介绍下:甲状腺瘤应该怎样预防

  1.要均衡摄入足够的碘,针对水土因素,要多加注意饮食方面的调节,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,也是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

  2.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗预防感染,积极锻炼身体,提高抗病能力。保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。

  3.不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  4.加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

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