女性朋友如何预防乳腺囊肿呢

乳腺囊肿为女性的常见病，发病率高达80%，很多女性担心自己患有乳腺疾病，就会比较重视预防乳腺囊肿，那么女性朋友如何预防乳腺囊肿呢?针对这个问题下面由来为您详细介绍一下，希望对您能有所帮助。

预防乳腺囊肿主要从三方面入手，主要表现为：

1、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆比较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛。这点对怎样预防乳腺囊肿很重要。

3、心理上的治疗，应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利囊肿早康复。

以上讲述的是如何预防乳腺囊肿，希望能够帮助重视预防乳腺疾病的女性朋友达到预防的目的。如果女性朋友乳房出现肿块、疼痛等症状可咨询我们的在线，我们会根据您的病情给予相应的健康指导，以免延误病情。

乳腺 手术治疗乳腺囊肿 不留难看疤痕

上海宏康医院乳腺科 手术具有、 、 、无需缝合，不留疤痕，术后 快。 后乳房外观跟原来一样，不影响乳房的美观，能的保护女性哺乳能力。乳腺 手术的应用表示乳房手术真正进入 时代。对讲求时尚美丽的现代女性来说，能够在治疗乳腺疾病的同时，保存丰满、细致圆润的光滑乳房，真正做到了健康与美丽同行。

========上海宏康医院 技术治疗乳腺囊肿的五大优势========

优势一：精确定位，准确切除病灶：手术全程在高分辨率超声引导和监视下进行。尤其对于以往超声能够发现，但临床医生体检不能触及的微小肿块(小可达3毫米)，以往由于技术水平限制，对这类肿块只能观察，等待其长大后再进行手术，或进行大范围切除，而 手术的精确性可得到的保证。

优势二：切口微小，美容效果好：相对于传统手术3-5厘米的切口， 手术切口只有2-5毫米，很难发现，而且同一侧乳房多个肿块，可以通过一个切口切除。

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优势三：组织损伤小， 快：避免了切开皮肤、皮下组织和正常腺体，对于乳腺深部肿块和肥胖患者，优势尤为明显。

优势四：手术时间短，住院时间短：一般单个肿块摘除只需要10-30分钟，手术后即可自由活动，一般无需住院。

优势五：切口感染率低：常规手术切口应用电凝止血容易引起脂肪液化，手术缝线作为异物存留于切口中，均为引起切口感染和愈合不良的危险因素。 保乳手术对正常组织的损伤小，无任何异物残留于人体，感染风险显着降低。

上海宏康乳腺科——上海“乳腺科的典范”

上海宏康医院乳腺科作为上海地区“乳腺科的典范”，对乳腺疾病早期诊断、综合治疗及乳腺癌有着深入的研究和丰富的临床治疗经验。上海宏康乳腺科室的墙上悬挂着来自各地的鲜红醒目的锦旗，这是上海宏康以、精湛的金牌技术赢得了广大女性患者的信赖和良好的口碑的有力见证。