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乳腺炎如何护理

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2021-10-01
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乳腺炎几乎是女性常见的乳腺疾病,乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始为常见。

介绍 得了乳腺炎如何护理

1、乳房的定期清洁:女性在哺乳期要保持乳头清洁,平常多用温水清洗乳头,定时哺乳,哺乳先后也应该清洗乳房。每次应尽可能将乳汁排空。若乳汁过多婴儿不能吸尽,要借助吸乳器将乳汁排空;当体温发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。

2、乳房推抚法:乳腺炎患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚五十至一百次,效果显著。

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3、按摩:早期对乳房的按摩和吸乳是护理的关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。

4、乳房揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,在出现硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

提醒:在生活中有很多患者对乳腺病的危害重视程度不够,意识不到乳腺病的危害,从而导致不可逆转的严重后果。因此,日常生活中的预防尤为重要,那么,该如何预防乳腺炎呢?

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日常生活中如何预防乳腺炎

(1)饮食上少吃有刺激性的食物,少吃热性食物,如葱、姜、蒜等,以免助火生疮。

(2)卫生清洁上多注意乳房位置,要做到去除乳头部粘垢,哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者。

(3)哺乳方式上要注意婴儿含乳头睡时或含乳不放时,母亲可用食指轻轻按压其下颌,温和地中断吸吮,避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,能预防和修复乳头皲裂的表皮。

(4)注意乳房按摩,平时少穿紧身衣、束胸装,避免对乳房的挤压。平时可以一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。在哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头。

(5)做情绪管理者。产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅,并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩,合适的内衣可将乳房托起,改善循环,减轻奶胀症状。

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