孕妇作为特殊的人群，不仅要重视营养的搭配，吃营养丰富的食物之外，而且对膳食结构、饮食烹饪、食物卫生以及食品选择等方面，也要格外注意。怀孕期间，宝宝身体各器官不断地在发育，需要充足的营养来供给，怀孕期间如果没有得到均衡的营养，不但导致胎儿发育不良生长滞缓，而且妈妈产后也会变得加的虚弱，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。接下来，上海宏康医院告诉我们孕妇不能吃哪些食物？

　　1、不宜高脂肪饮食

　　如果孕妇经常食用高脂肪食物，肯定导致孕妇患生殖系统癌瘤的可能。长期多食高脂肪食物，大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度会开始增加。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的作用，促使发生乳腺癌，对母婴的健康生长不利。

　　2、不宜高蛋质饮食

　　孕期食用高蛋白饮食，会让孕妇的食欲受到影响，让胃肠道增加负担，大量的硫化氢可以人体内可产生、容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

　　3、不宜高糖饮食

　　血糖偏高会使孕妇生出体重过重的胎儿、胎儿先1畸形的发生率也会变高、出现妊娠毒血症的可能或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低的孕妇的3倍、7倍和2倍。从另一方面来说，血糖过高则会让孕妇的肾脏负担加重，不利孕期保健。在线咨询。

　　4、不宜高钙饮食

　　孕妃在没有经过医生同意的情况下盲目食补高，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿没有任何好处。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿得高血钙症的机率增高，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。有任何问题咨询。