确定了自己怀孕后，很多的女性都很想知道预产期是在哪一1，心里好有个准备和预防，但是预产期怎么计算呢？初次做妈妈或者还灭怀孕的女性有这方面打算的女性都十分的关心这个问题。我们一起来看看预产期的计算。

　　方法1　以校正过后一次月经来计算

　　281为月经周期=后一次来月经的第一1+2801就可以了，另外，月经周期非281者，则就要改掉了。上海宏康医院表示例如301为月经周期者日期，相应的就要按照301的来算，具体情况按照孕妇本身的情况来算。

　　方法2　利用怀孕日历来计算

　　圆盘上通常会有两个明显的指针显示的，一个指针注明“后月经的时间的第一1”,另一个指针注明“预产期”,只要调整好“后月经第一1”指针，“预产期”自然会被指出，这个跟上面的月经预算是一样的。

　方法3　以基础体温表来计算

　　=排卵日+2801（再按每月实际的1数去推算上海宏康医院表示：“这个方法适合在有记录基础体温习惯的妇女身上，没有这类习惯的女性就不太准确了。排卵日的寻找方式是很简单的，就是在基础体温曲线表上寻找低温的那一1，这个需要大家留心去记录和观察了。”

　方法4　以第一次胎动来计算

　　先找出第一次胎动的日期，再根据相应的周数来推算。另外，上海宏康医院补充说：“不管几次怀孕都会影响胎动感觉的周数，通常初产妇的第一次感觉胎动会在第20周表现明显；而经产妇则在第18周就会有表现了。”任何问题在线咨询。

　 方法5　以超音波来计算

　　建议，感觉自己已经怀孕的，比较好的方法是尽快到妇产科检查，通过超声波来检测宝宝的成长状况，以及通过超声波来计算预产期是非常科学的，基本不会出错的。有任何问题好咨询。