许多家长一看到宝宝咳嗽痰多首先想到的就是宝宝咳嗽吃什么可以让宝宝止咳。其实小儿咳嗽是一种生病的自然的症状，是一种自我保护性的反射动作，宝宝正是通过咳嗽把呼吸道中的垃圾给咳出来。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液，起到很好的很有效的顺畅呼吸的作用。但是也有很多的宝宝已经出现了咳嗽流鼻涕的情况的发生，我们很像知道宝宝咳嗽流鼻涕怎么办？

　　宝宝咳嗽流鼻涕怎么办？

　　1.多喝饮料：

　　可以让宝宝适当的多喝饮料，饮料可以很有效的去稀释黏液的情况的发生，让痰比较容易被不断的咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到慢慢的滋润。喝冰水、热果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都是可以。

　　2.含东西缓解干痒：

　　四岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等等都是可以的，能帮助他们缓解嗓子干痒的情况的发生的。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒无比的良好的效果也不错。

　　3.甜品止咳：

　　近年来的研究表明，蜂蜜是非常可以帮助缓解咳嗽的情况的发生的，改善孩子的睡眠质量问题，效力甚至比一些止咳药水的效果还要好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常的1然健康的食品，而且因为味道好，孩子非常的愿意去接受。”