扁平疣除了偶尔有点微痒外，没有其他任何症状和不适证，这也是广大患者为头痛之处，若有发痒、疼痛的症状就能对症用药，而没有丝毫症状便让人束手无策。果真束手无策吗?其实在此种情况下，扁平疣患者可以在饮食上多加注意。因为合理的饮食可以起到调理身体的作用，同时也有益于扁平疣的控制。

扁平疣的饮食注意要点：

1. 忌刺激性食物：扁平疣为病毒感染，病毒与蛋白质有着密切的联系，因而扁平疣患者在平时饮食中应特别注意含有丰富蛋白质的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜食物中所含的蛋白质，即被列为诸多过敏性疾病的过敏原也是扁平疣的1敌食物。还有葱、蒜、辣椒、姜等辛辣刺激性食物也可使扁平疣加重，平时应注意避免甚至忌食。

2. 忌烟酒，吃烧烤需注意：烟酒也属于刺激性食物，尤其扁平疣患者应该避免酗酒和大量抽烟，酒精中的乙醛和烟里的尼古丁对人的身体是有百害而无一宜，对扁平疣也是如此。另外，患者在吃烧烤时需注意不要吃直接在炭火上烤的食物，炭火上烤的食物含有大量的致癌物质，可影响身体免疫系统。

3. 少油腻而多清淡：饮食宜少吃油腻肥厚食物，尤其是动物脂肪、富含动物油脂类的食物，宜多吃水果蔬菜，饮食以清淡为主，利于身体的吸收和代谢，营养宜均衡。

4. 忌食霉变、腌制食物：扁平疣患者避免吃不干净的食物，尤其食物久置而发霉，以及腌制的的食物，此类食物应当少吃，比较好忌吃为好。