结肠炎属于一种很常见的消化道疾病,病症表现比较复杂,患者除了会有腹痛、消化不良的表现外,还会有腹泻和便秘交替的症状,所以患者在饮食上要特别注意,否则就很容易影响治疗效果,导致病情反复。下面来看看,结肠炎可以吃哪些水果。
第一、苹果:苹果属于平性的水果,它含有大量的维生素、蛋白质、苹果酸以及微量元素,营养价值非常高。特别是它含有的果胶还有吸附止泻的作用,可以促进肠道毒素的排泄,能够改善肠道的功能,是一种很适合结肠炎患者吃的水果。
第二、石榴:石榴含有丰富的维生素、鞣酸以及果胶,有健脾止泻的作用,同时它属于一种平性的水果,患者平时可以适当吃一些。
第三、橘子:橘子含有丰富的维生素c,有抗炎抗氧化的作用,可以提高肠道的抵抗能力。不过橘子是温性的,很容易引起上火,患者要适当食用。
第三、木瓜:结肠炎患可以适当吃一些木瓜,这种水果含有丰富的营养元素,对身体健康非常有益。特别是它含有的木瓜酵素,有健脾胃助消化的作用,既可以直接吃,也可以作为蔬菜烹调食用,对肠道疾病有一定的辅助治疗效果。
第四、香蕉:香蕉含有的水溶性及物纤维比较丰富,能够促进排便,结肠炎患者如果有便秘的情况,适当吃一些香蕉是可以的,但是腹泻的患者就要少吃。
结肠炎患者在饮食方面有比较多的禁忌,吃水果要根据自己的病症表现,以及身体状况来进行选择。一般平性、温性的水果都可以适当吃一些,但是过于寒凉的水果就要尽量少吃,更加不要吃冰镇的水果;若是从冰箱拿出来的水果,最好是放置常温之后,再食用。
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