甲状腺炎饮食注意

大家知道，有些食物病人是不适合吃的，可是甲状腺炎患者真的搞不明白怎么吃，因为该病可以出现甲亢的症状，也可以出现甲减的症状，而甲亢和甲减是两种相反的甲状腺疾病，如果出现甲亢是需要忌碘的，可是甲减却需要碘，这不同时候还要根据具体情况来做护理，很多患者还不知道到底该怎么办，下面为大家整理了不同病症的饮食禁忌。

甲状腺炎饮食禁忌--甲状腺机能亢进患者：

(1)不要做高温及费力的运动。

(2)避免咖啡、浓茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。

(3)初期少吃含碘高的海产、盐焗鸡、榴莲、栗子、花生、芒果;病情明显好转时，就可以适量进食，不必再戒口。

(4)禁食辛辣食物，避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。

(5)舒解压力。

(6)生产后甲状腺功能常会出现变化，应密切注意。

(7)远离烟、酒及食物添加物，内含的毒素会伤害甲状腺细胞产生炎症或免疫抗体干扰免疫功能，甚至产生突眼症的机率增加8倍。

(8)有甲状腺风暴时医师会给予碘化钾药水，为的是可以增加甲状腺荷尔蒙贮存量，并减少释出，但过量会影响抗甲状腺治疗。

甲状腺炎饮食禁忌--甲状腺机能低下患者：

(1)尽量少吃冰冻饮料及冰冻食物。

(2)不必戒食海产类，但要注意缺碘或碘过多都有可能产生低能症。

(3)甲低者常合并胆固醇升高，可食用生姜来平衡。

甲状腺炎患者的饮食禁忌：

(1)尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品：甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、豌豆、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。

(2)少接触含氯、氟、溴化物的水或物品。

(3)摄取适当的含碘食品。

(4)尽量饮用自来水或蒸馏水，少用井水。

大家都明白了吧？不同时期的甲状腺炎患者需要禁忌的饮食是有所区别的，做好生活护理，身体康复的会快，患者一定要注意，有些东西是不适合甲状腺炎患者吃的，注意忌口，当然，做好护理还不够，重要的是去正规医院做治疗。