甲状腺肿大应该如何预防?

文章来源：上海宏康医院发布时间：2013-10-15

甲状腺肿大的预防

1、多做活动

适当的多做一些活动，避免精神受到重大的刺激，对此病的预防有很大作用。不做运动或者精神受到刺激会增加人体对甲状腺素的需求，会诱发此病或加重病情。手术后要适当多动头颈部，好转后可适当加大活动量。

2、日常注意

要预防此病需要特别注意日常生活中的一些事项，不要食用一些容易引起此病的食物或者药物。如果食用了这类食物后有任何不适，都应该及时的到医院进行诊治，不要私自用药，否则会造成很严重的后果。

3、注意饮食

对于碘不足的人要适量的补充碘元素，由于甲状腺素是由碘合成的，所以补充碘对此病预防很重要。平时还要补充维生素和热量以及蛋白质，不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟不喝酒，对此病的预防都是很有好处的。

4、防止复发

一些甲状腺肿是没有疼痛感的，但是也不要掉以轻心，要及时到医院进行诊治。如果病情严重受到压迫和疼痛剧烈，或者手术治疗后伤口出现疼痛，也要及时到医院检查，以免造成复发。

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