随着临床上乳腺疾病的多发和多见，常常给女性患者带来极大.1，严重影响着女性的身体健康，女性的心理上也造成了巨大的压力。宏康医院外科建议，患者可通过一些手法，在加重可自行检查乳腺疾病。
介绍说，女性乳房位于体表，只要平时多加注意和观察，很多乳腺疾病或者肿物都可以在早期被发现。此时女性应学使用望、触、挤三个手法，可自己在加重做一个初步的检查，可每月自查一次，在月经来潮后的7到101进行检查佳。
第一、望：望就是仔细观察，要求女性面对镜子，端正站立，仔细查看双侧乳房的形态、皮肤色泽以及大小，看乳房是否对称，乳头是否在同一水平面上，有无异常变化。若发现皮肤如同橘子皮样、乳房某部位皱缩、乳头有溢液、轮廓不规则、乳头内陷或局部皮肤暗红、水肿等，均为异常状况。
第二、触：即用手中等用力，以乳头为中心，分别向上下左右呈放射状触压。具体方法右手的是食指、中指、无名指贴在左侧乳房上，检查右侧乳房时同样的方法换左手，以能触及到皮下的乳腺组织为宜。
第三、挤：即是对乳头的检查，具体做法是用拇指和食指轻轻挤压乳头，观察是否乳头有溢液流出。如果发现有黄色、乳白色、脓性、血性等异常液体时，建议立即去医院就医。
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