长时间站立人群应警惕静脉曲张

静脉曲张是一种常见的疾病，在日常生活中，静脉曲张的病因有很多，遗传病史患者、中老年人、肥胖人群、医院各科病人、重力劳动者、久站、久坐、孕妇、经常出差的人都可能患上静脉曲张。提醒：长时间站立人群应警惕静脉曲张。那么，到底哪些长时间站立的人容易得静脉曲张呢？又应该如何预防和治疗呢？下面来听听来讲解。

指出：静脉曲张是一种常见的疾病，在日常生活中，长期从事久站职业的老师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员以及久坐职业的办公室白领皆是静脉曲张的高发人群，静脉曲张对患者的危害是很大的，不少人因为得了静脉曲张而丧失了自己的工作，也有给患者的生活和家庭了一些的不便。

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那么，静脉曲张高发人群应如何预防静脉曲张呢？指出：首先，我们根据静脉曲张的发病原因，要严格避免久坐久站等长时间维持同一姿势不变，其次，应多做促进下肢血液回流的运动，这些方法都是能够预防静脉曲张的发生的，另外还有以下几点预防方法可供大家参考。

一、常按摩下肢：坐正、坐稳，下肢伸直，膝下垫一软枕头，两手掌做合抱式动作，分别放于外踝和内踝部位，两手一外一内合抱下肢，由下向上到大腿来回推拿3—5分钟。自己不便可由家人或别人帮助。

二、活动下肢关节：病人仰卧，将两腿抬起，放下，上下活动2—3分钟。稍停，两腿交替抬起，再如此进行20次。此法既可加强肌肉运动，又可促进血液循环。

三、坚持每1的快速步行：快速步行也可以很好地预防静脉曲张。因为在快速步行时，腓肠肌的收缩运动加强，有益于下肢静脉血液的回流，从而预防下肢静脉曲张。

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温馨提醒：从事久坐久站职业的静脉曲张高发人群一定要在平时坚持运动，由于工作原因缺乏锻炼，一旦发现病情，必须尽早治疗。

针对静脉曲张的治疗，目前，上海宏康医院斥巨资引进一大批高、精、尖静脉曲张前沿设备，如多普勒显微 镜、全数字X射线摄影系统(DR)、体外短波治疗仪、导航红外脉冲核共振系统、微米光治疗仪等高新诊疗设备，为静脉曲张提供了科学、准确的诊断依据和有力的治疗保障。

另外，上海宏康医院引进“钬激光 导融术”，突破了静脉曲张、脉管炎等血管疾病2大、难治疗的难题。治疗时间短， 快，手术后即可下床活动，不影响正常的工作和生活，是目前上治疗静脉曲张比较好技术，开1了 技术治疗的新纪元。

静脉曲张治疗前后对比图

临床证明，“钬激光 导融术”与传统治疗方法大的不同是，全程基本、伤，治疗只需30分钟左右，7小时患肢浮肿明显减轻，发痒症状缓解，1－1可以康复，治疗就可痊愈，整个疗程下来，用时短，不花一点冤枉钱！同时，给血管补充足够的营养，可使病情平稳，快速有效、疗效显著，被誉为国内静脉曲张诊疗的“绿色革命”。

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