如今很多人以瘦为美，为了达到心中的“骨感美”，很多女性不惜节食乃至绝食来进行减肥。但这样做的后果是她们的月经和生育都会受到严重影响。

小刘近年20出头，正是一生中美好的年纪，她的父母都是生意人，平时忙的都不见人影。半年前，她的奶奶从老家赶来照顾她，刚见面就吓了一跳，孙女很瘦很瘦，1米63的个头，体重90斤都不到，脸色惨白惨白的，整个人一点精神都没有。而且孙女已经快两年没来过月经了，也从没去医院看过。第二1，奶奶就把孙女拉到市中，去找上海宏康医院妇科医师看。

医生给小刘做了详细的妇科检查，得出了结果，原来小刘属于典型的精血不足、肾气虚引起的闭经，且子宫偏小，而导致她闭经的原因是不正当减肥以及长期营养不良。若再不及时治疗，势必会影响到她今后的生育。

小刘回忆起往事来后悔莫及，原来，两年前小刘刚上大学时体重也有110多斤，结果周围的人体重过百的没几个，老看着别人身材苗条，小刘心里就萌生了减肥的念头，从此开始节食、吃减肥药、控制饮食。后每1早上只吃一个苹果，中午只喝水，晚上稍微吃点菜，从不吃主食。长此以往，体重下降到了90多斤，瘦倒是瘦了不少，可月经次数越来越少，甚至不来了。

上海宏康医院妇科告诉我们：“从小刘的例子我们可以看出，过度节食减肥后，人的机体就会失去营养，进而干扰该系统的调节机制，影响其正常运作。从中医的角度讲，过度减肥或营养不良，容易导致精血不足，引起月经不调、闭经，甚至影响未来的生育能力，实在是得不偿失啊!所以减肥要根据个人的实际情况，适可而止，不要过度追求苗条，损害自己的健康。”