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文章来源:上海宏康医院 发布时间:2014-04-12
引起口腔溃疡的“发物”有哪些?
口腔溃疡是怎么引起的?口腔溃疡被大家常理解为上火了,口腔长小泡泡。临床经验和生活常识告诉我们,口腔溃疡的发生与我们吃的食物有一定的关系。口腔溃疡的发生和如下食物有关,人们把这些可能引起疾病的食物简称为“发物”.
诱发口腔溃疡的食物常见如下:
腌制品易诱发口腔溃疡:如咸菜、咸肉、咸鱼等。特别是家里面长时间腌制的咸菜、咸肉等。
笋和笋制品:冬笋、竹笋、毛笋、干笋等。
烟熏油炸食品:烟熏鱼、鸡、肉和炸鸡腿、炸排骨等。
腊制品:腊肉、火腿等。(特别是油炸后的腊肉)
炒货:炒花生、炒瓜子等。(不可短时间内大量食用)
刺激性很强的辣椒、花椒、醋、烧酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋葱等。
不过,需要注意的是,“发物”常常因人而异,我们应该根据自己的实际情况适当“忌口”,不要短时间内大量吃上述食物,也不要一点也不吃。否则易造成营养失调,对口腔溃疡的康复没有好处。
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